睡眠哲学
傘下の企業170社、社員10万人というマンモス企業のリーダーとして、毎日、分きざみのスケジュールに追われているこの人の、独特の睡眠哲学に耳を傾けてみましょう。
「私は、睡眠というのは量じゃなく質だと思っていますから、少なく寝て熟睡することをいつも心がけています。
少なく寝るというのは、あっ、もう12時だからソファー ベッドにはいるというのではなく、一時でも二時でも、眠くなって居眠りが出てくるまで起きていて、それでバタンと寝ちゃうというやり方だ。
こうすれば、夢なんか見ない」
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